Zumb'adultes | Loisirs et Culture de la ria

Activités gymniques Gym douce Gym tonique Stretching Zumb'kids Zumb'adultes Zum'Seniors Cross-training Gym loisir enfants

à Landaul

L'activité a lieu : le lundi de 19h25 à 20h25 à la salle socio-culturelle avec CHRISTINE

à Belz

le vendredi de 18h30 à 19h30 à la salle 3 et 4 des Astéries avec CHRISTINE

Démonstration de zumb'kids et zumb'adultes à la salle des Astéries à Belz lors de la matinée portes ouvertes du 22/06/2019

La Zumba est une méthode de fitness s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirés des danses latines (salsa, merengue, cumbia, samba, cha-cha-cha…) aux rythmes endiablés pour vous permettre de faire la fête tout en gardant (ou retrouvant) votre tonus avec le sourire et la bonne humeur. Même si vous ne savez pas danser, venez vous joindre à nous si vous voulez vous faire plaisir et vous défouler en musique.

Les adolescents à partir de 16 ans peuvent intégrer le cours adultes