Loisirs et Culture de la Ria
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Le stretching est une méthode douce à base d’étirements, destinée à améliorer la souplesse musculaire et articulaire. Le stretching détend aussi l’esprit, tonifie le corps, réduit les tensions musculaires et stimule la circulation sanguine.

On se sent «bien» tout simplement…

à  Belz        

  SALLE  LE FORMAL

le mardi de 10h35  à 11h35 

le mardi de 18h30 à 19h30 

le vendredi de 9h15 à 10h 15  à la salle des pins

à LANDAUL

SALLE SOCIO CULTURELLE

le vendredi de 10h20 à 11h20

 

 

 

 

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