Le stretching est une méthode douce à base d’étirements, destinée à améliorer la souplesse musculaire et articulaire. Le stretching détend aussi l’esprit, tonifie le corps, réduit les tensions musculaires et stimule la circulation sanguine. On se sent «bien» tout simplement…
à Belz
L'activité a lieu le mardi de 10h à 11h à la salle des Pins
Educatrice sports: Ondine HÉMON
L'activité a lieu le lundi de 19h30 à 20h15 à la salle des Pins
Educatrice sports:Gaëlle ANDRE
L'activité a lieu le jeudi de 20h à 20h 30 à la salle omnisports Le Formal
Educatrice sports: Katia FAVRELIERE
à Landaul
L'activité a lieu le mardi de 9h45 à 10h15 à la salle socio-culturelle